Знакомы ли вам все 10 оттенков любви? А, может быть, ещё больше?Ты узнаешь как ещё можно проявить свою любовь и делаешь ли ты это.
Любовь — это естественное состояние живого существа. Энергия любви разлита повсюду во Вселенной. Любовь приводит в движение всё живое. И эти поэтические образы имеют под собой вполне научное обоснование.
В материальном мире всё дуально. Поляризовано. Разделено на противоположности. Север и Юг, плюс и минус, день и ночь, вдох и выдох...
В чём суть эмоции ЛЮБВИ, этого чудесного и такого загадочного чувства? В притяжении. В стремлении к взаимодополняющему единству. Когда становится совершенно не понятно и не важно, кто кому больше нужен и кто кому больше служит, потому что и нужда и служение сливаются воедино.
Возьмите образ матери, кормящей грудью своего младенца. Кто кормил, прекрасно знает, что будет, если малыша надолго отнять. Какой физический дискомфорт придётся испытать матери. И многие из нас знают, что испытает ребёнок, если у матери раньше срока закончится молоко. Это единая система на уровне мама-младенец служит очень ярким примером того, что происходит в акте любви. На любом уровне. Физическом, эмоциональном, ментальном или духовном...
Игра «МАСТЕР ЭМОЦИЙ» продолжается
В этой игре вы развиваете навык различать более тонкие оттенки основных эмоций.
Вот перечень базовых эмоций.
УДОВОЛЬСТВИЕ – ЛЮБОВЬ — ПЕЧАЛЬ – ГНЕВ – СТЫД – СТРАХ — ОТВРАЩЕНИЕ – УДИВЛЕНИЕ
Каждой из них будет посвещена отдельная статья с опросом. Вы легко найдёте их в поиске по сайту по заголовкам:
ПЕЧАЛЬ (Мастер эмоций)
ГНЕВ ( Мастер эмоций)
СТЫД (Мастер эмоций)
СТРАХ (Мастер эмоций)
ОТВРАЩЕНИЕ (Мастер эмоций)
УДИВЛЕНИЕ — с этой эмоцией мы работаем в корневой статье практики. Статья называется МАСТЕР ЭМОЦИЙ 1
Ниже, в опросе под названием базовой эмоции будет перечислено многообразие оттенков этой базовой эмоции
Задача
Ставить галочку в квадратик опроса только в том случае, если вы вспомнили из своей жизни ситуацию, когда именно этот оттенок эмоционального состояния был пережит вами.
Правило: Это должна быть каждый раз новая ситуация.
Продвинутый уровень: выполнять упражнение перед зеркалом и пытаться показать на лице и заметить едва различимую разницу этих оттенков одной эмоции.
Правильное отношение к практике «Мастер Эмоций»:
Помните, все всплывающие ситуации или, наоборот, их отсутствие, всё это сейчас — ваш бесценный опыт.
Возможно, вы отыщите в своей жизни все предложенные варианты Любви. Посмотрите сейчас на этот факт с точки зрения вашего эмоционального мастерства. Вашей опытности и вашего утончённого восприятия жизни. А, значит, её богатства.
А если, наоборот, из десяти оттенков, вы вспомните ситуации только на два… Как к этому относиться?
Наконец-то вы узнали ту сферу эмоциональной жизни, в которой вам – есть, куда расти!
Теперь, встречая реальные жизненные ситуации, имеющие хоть какое-то отношение к ЛЮБВИ, вы вспомните это упражнение. Подумайте, пожалуйста, о том, что все, абсолютно все жизненные ситуации имеют одно позитивное намерение – повысить нашу компетентность в этой области. И если вы открыты к обучению, жизнь обязательно предоставит вам такую возможность. И вот именно с этим чувством, дело обстоит так. Чем больше оттенков любви вы хотите испытать, тем больше оттенков любви вы способны, и можете, и должны подарить окружающим.
Итак, вспомнили ситуацию – поставили галочку напротив соответствующего слова в этом опросе. Не вспомнили – ничего не ставьте.
На кнопку «Голос» жмите тогда, когда все возможные ситуации вы вспомнили и все реальные галочки проставили.
Если захотите, пишите в комментариях к этой статье, сколько оттенков ЛЮБВИ из 10-ти вам знакомо. Знакомо не по названию, а именно по пережитому опыту.
Сейчас будем работать с чувством, которое называется ЛЮБОВЬ
Загрузка ...Понравилось участвовать в практике «Мастер эмоций»? Поделитесь статьёй в любимых соц сетях с друзьями и подписчиками.