Мне приходилось встречаться с таким мнением психологов. Стыд — это чисто социальная эмоция. Не имеющая под собой реальных оснований. Навязанная человеку извне путём указывания ему на нарушения каких-либо социальных норм поведения. Возможно, в этом есть своя глубокая правда. Вместе с тем вспоминаются размышления духовных учителей о совести. О том, что совесть встроена в человека от рождения. […]
Печаль, как и каждая из базовых эмоций многолика. Девять её оттенков вы сможете научиться различать в нашей практике. Но давайте заглянем в самую суть любого проявления печали. Каково позитивное намерение существования в нашем организме именно такой реакции на происходящее? Печаль помогает нам осознать утрату или недостаток чего-то важного для нас. И если это чувство в […]
Знакомы ли вам все 10 оттенков любви? А, может быть, ещё больше?Ты узнаешь как ещё можно проявить свою любовь и делаешь ли ты это. Любовь — это естественное состояние живого существа. Энергия любви разлита повсюду во Вселенной. Любовь приводит в движение всё живое. И эти поэтические образы имеют под собой вполне научное обоснование. В материальном мире […]
Каким способностями обладает человек, которого можно назвать мастер эмоций? Даже не так. Какие качества, способности и навыки я буду в себе развивать, если я хочу стать истинным мастером эмоций? Что я вообще в это понятие – мастер эмоций – вкладываю? Эмоция – это наше отношение к чему-либо, выраженное на уровне тела, на уровне реакций нашего […]
Иногда очень сложно отыскать в себе это чувство. На сознательном уровне мы не перед кем не виноваты. Но вот в поведении проскальзывают признаки скрытого чувства вины. Ты сможешь их обнаружить и обезоружить. Иди смело. Вина разъедает, разрушает, обесточивает тебя. И ты не одинока и не одинок в этом! Ты узнаешь, чем можно заменить чувство вины. […]
Я покажу вам, как работает трансформационный рисунок на живом примере из жизни женщины. Как он может изменить внутреннее состояние. И в чём может помочь. Моя история называется Из затворников в волшебники или где живут ваши краски У одной Женщины в нижнем ящике письменного стола жила волшебная парочка — кисть и краски. Только она об этом […]
Взрослые люди боятся спонтанности. Между тем, их спонтанность несёт в себе семена осознанности. Что такое спонтанность? Какие слова ассоциируются у вас со словом спонтанность? Вот искренне буду рада вашим комментариям. Спонтанность = … Спонтанность – для многих слово пугающее. Так сильно мы обложены со всех сторон правилами, нормами поведения, запретами и законами, границами и ограничениями. […]
Есть простой и красивый способ, помогающий усилить твою привлекательность, твою женскую энергию. И то, что губит её, послужит нам не ядом, а удобрением. Практика «Внутренний цветок» В каждой Женщине цветёт и благоухает свой цветок. «Нет» - скажешь ты — «В каждом человеке на уровне сердца может распуститься цветок Безусловной Любви» Да, это так. Но есть особый […]
ЗАДАНИЕ УЧИТЕЛЯ В этой притче я рассказываю о многовековом чувстве вины. И о том, что помогло мне от неё избавиться. Это был необычный образ... Возможно, он поможет и тебе. Бывает, что чувство вины существует в тебе постоянным фоном, кажется беспричинным, необоснованным, неоправданным, бесконечным. Возможно, оно приобретено тобой очень давно. Из этой притчи ты узнаешь, чем […]
В нашем динамичном, информационно насыщенном мире каждый ищет подходящие именно ему техники психологической разгрузки. Какими же они могут быть? И о каких техниках психологической разгрузки вы не догадывались? Быстрые техники психологической разгрузки В качестве скорой помощи, когда вы ограничены временем и местом, когда всё, что у вас есть для того, чтобы хоть немного снять напряжение, […]